昆明-大理-丽江-香格里拉旅游地图.
D1昆明站/海岭公园(2h)/金马碧鸡广场(1h)/翠湖公园(1h)/云南大学(1h)/→南屏步行街(1h)。
从昆明火车站出来，乘44路公共汽车去了海岭公园。 40分钟的车程可以欣赏到春城的鲜花。 海庚公园毗邻滇池、云南民族村、民族博物馆。 走在十英里长的堤岸上，你可以欣赏到无边无际的滇池美景和成群结队的西伯利亚红嘴鸥。 中午回到城市参观昆明地标建筑-两个拱门，金马广场和碧鸡广场，也是昆明最繁华的街区之一。 你可以步行大约15分钟到翠湖。 在这里，亭子、亭子、雕刻的龙和凤凰城都有江南花园的风格，但也是海鸥生活的天堂。 云南大学是1922年建成的，是中国十大最美丽的学院之一。 学校古木郁郁葱葱的环境也是欧洲复古风格的历史沧桑。
食物：昆明最繁忙的南平步行街有很多种类的跨桥米粉，但最正宗的是吃它。 西南部也有一种热带水果酸角干，像酸一样的人应该喜欢它。
D2大理站，大理古城(2h)，崇胜寺三塔(3小时)，洱海自行车(3小时)。
我从昆明乘火车去大理白族自治州睡觉。 坐公共汽车去古城花了40分钟。 大理古城背对着苍山，面对洱海周围的大门，保存着新鲜的住宅和客栈的商业氛围。 参观大理的最好方法是从大理古城的西门租一辆自行车，到三塔倒影公园去欣赏大理的地标。 继续向北进入崇胜寺，近距离感受三塔的神圣性和威严。 回到大理古城休息一下，你可以在下午乘坐二海。 从古城东门二海门一路下山，无论是金色的花椰菜还是绿色的田野二海湖水清澈的底部。 附近的白族村庄有一种历史感，值得细细品味。
如果D3足够的话，在大理呆几天是个不错的选择。
住宿：晚上可以住在大理古城的绿色旅游和住宿选择很多。
食物：一种叫做鱼饵的食物原料是米浆，但尝起来像面条。
D4丽江站、大雁古镇(2h)、蜀河古镇(2h)、大雁古镇酒吧街(2h)。
大理乘火车到达丽江需要两个小时。如果你坐在左边的座位上，你可以欣赏洱海东岸的美景。 乘公共汽车从丽江火车站到大雁古城。 古城的商业氛围相对较强，需要提防虚假僧侣的骗局。 古城的中心是丽江的小吃街和酒吧街。 整个古城旅游团的许多街道商店都很忙，主要是纺织饰品乐器。 丽江地标-洪水车位于古城北部，是游客必须拍照的地方。 向北可以俯瞰玉龙雪山到黑龙湖，寻找宁静的丛林和凉爽的小溪。 从大雁附近的忠义市场乘公共汽车到蜀河古城大约半个小时，我们可以认真理解茶马古道的历史。 晚上回到广场街比白天的喧嚣更加疯狂和激情。 丽江之夜，一个喜欢夜生活的游客，当然是最好的家。
住宿：在中义市场附近的大雁古城乘公共汽车去河边也很方便。 食物：忠义市场附近的许多餐馆都是值得品尝的。
D5丽江汽车站老虎跳峡（4h）香格里拉杜克宗古城(1小时)。
老虎跳峡是中国最大的峡谷。 丽江汽车站早上有两班公共汽车要花20元左右。 沿途，我们会看到两位雪山巴士司机，金沙河玉龙和哈巴，停在上湖跳峡最陡峭的一段时间，供游客拍照。 老虎跳峡分为上、中、下三个阶段，步行两天两夜。 当你下车的时候，你可以看到一个低矮的小屋供游客休息。 房子后面是一条人工挖掘的小径，俗称张先生的路，在入口处要付十元。 下一条路很容易走，但高原反应仍然会使许多人喘不过气来。 山谷底部的金沙河流淹没了海浪。 重要的是要提醒你，在河边没有任何保护措施。 返回的捷径是168级梯子也是10元的通行费。 大约三个小时就能到达山谷的底部，回到山顶。除了高反射引起的不适外，强烈的阳光照射和河谷干热风也会使人口渴。 必须做好补水工作。 你可以在通往香格里拉的路的岔路口坐两个小时。 如果你早点到达，你可以参观独克宗古城。 古城的顶端是以大佛寺为中心的独山公园。世界上最大的翘曲管矗立在镀金的外面。精美的装饰需要人们一起工作才能旋转。
住宿：纳帕海老舍马店青年旅位于草原上，司机将前往古城。
D6Napa海洋草原（3h）JadanSangzelin寺（2h）。
我早上去了一个叫纳帕海的牧场。 除了牦牛、黑山羊、羊等普通动物外，还可以看到国家一级受保护的动物黑颈鹤在天空中翱翔。 以畜牧为生的藏族村民，当他们看到游客时，会热情地带着马去参观。 午饭后，乘公共汽车到嘉旦松赞林寺的售票处，然后转到寺庙的门口。 这座建于17世纪的寺院是云南省最大的藏传佛教寺院. 许多穿红色衣服的僧侣在寺庙里精心建造的顶层平台周围都是金色和华丽的装饰。
D7普塔索国家公园。
夏天去香格里拉普塔索国家公园是中国第一个保护和开发国家公园概念的地方。 在这个没有手机信号的广阔的保护区里，你可以感受到自然的伟大和人类的渺小。 在古城售票处买票，免费公共汽车被送到公园入口。 公园里的景点与海拔3800米的国家公园里的松鼠相连。 湖畔两条7.5公里长的小径应该是最有趣、最具挑战性的风景名胜区。
从香格里拉返回昆明的最快方法是乘公共汽车回丽江，搭便车去昆明。 对于前往云南的游客来说，7天的时间可能是对该地区最著名景观的粗略欣赏。如果你想真正理解和享受这里的放缓，这是最好的建议。
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